準備スタート

月曜日に真駒内までサイクリング行くんで
まあメンバー全員集合パターン？

そんなわけで私めは三日前の本日から体づくりスタート。
その内容は一日一本夕飯の後にウィダーを飲むだけ。
意味としては食事を高糖質食にするため。

あープロテインとか試してみっか～？
つーかウィダーのトリプルカーボ欲しい。CCDドリンクは買ってみたけど

スポーツ系の栄養学！？的な物にハマっています